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向內(nèi)生長,向外綻放

發(fā)布時(shí)間:2024-10-12 瀏覽次數(shù):1432

——東華科技女職工第二屆秋季“美麗課堂”系列沙龍

為更好地關(guān)愛女職工身心健康,2024年10月12日,由東華工程科技股份有限公司組織,安徽徽韻心理咨詢有限公司承辦的“向內(nèi)生長,向外綻放——東華科技女職工第二屆秋季‘美麗課堂’系列沙龍活動(dòng)”如期開展。國家二級心理咨詢師甄茂芬老師,為企業(yè)約40名女職工開展了此次活動(dòng)。


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沙龍開始,甄老師用簡單明了的語言普及了女性心理健康知識,并介紹了曼陀羅繪畫對心理健康的積極作用。曼陀羅繪畫作為一種表達(dá)內(nèi)心世界的藝術(shù)形式,能夠幫助參與者放松身心,找到內(nèi)心的平靜。并讓參與成員自己選擇喜歡或者不喜歡的曼陀羅畫作,對曼陀羅涂上顏色并命名。在繪畫環(huán)節(jié),參與者們紛紛拿起畫筆,用色彩描繪出自己心中的理想世界。每一幅作品都充滿了個(gè)性和創(chuàng)意,展現(xiàn)了女性豐富多彩的內(nèi)心世界。最后,老師邀請大家每個(gè)人上來分享對曼陀羅的感受,本來是不喜歡的畫作,經(jīng)過顏色的修飾,又有了不同的感悟和體會,職工們在專注中感受內(nèi)心的平靜。隨后進(jìn)行的拼圖大挑戰(zhàn)更是將現(xiàn)場氣氛推向了高潮,大家分組合作,共同完成一幅幅復(fù)雜的拼圖作品,不僅鍛煉了思維能力,更增進(jìn)了彼此之間的友誼。通過團(tuán)隊(duì)合作和問題解決的方式,增強(qiáng)了參與者的自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此外,活動(dòng)還設(shè)置了互動(dòng)交流環(huán)節(jié),讓參與者們分享自己的心理健康心得和感悟。大家紛紛表示,通過參與這次活動(dòng),不僅學(xué)到了很多有用的心理健康知識,還對自己的心理健康有了更深刻的認(rèn)識和理解。




本次活動(dòng)的成功舉辦,不僅為女職工提供了一個(gè)放松身心、提升自我價(jià)值的平臺,也向社會傳遞了關(guān)愛女性心理健康的正能量,更幫助了女職工感受心靈的平靜和提升心理健康水平。

徽韻心理秉持“服務(wù)社會大眾,傳播心理健康”的理念為長期為中小學(xué)、高校、企事業(yè)單位開展各類團(tuán)體心理活動(dòng),有需要請聯(lián)系徽韻心理培訓(xùn)部:0551-63511249 15395166706王老師


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